入会案内
初めて合気道をする方へ
合気道は、自分の一番強い力で相手の一番弱い部分を、力をぶつけ合わずに
攻めることで、力の強弱や体の大小といった差を埋め、相手に技を施すことがで
きます。合気道鍊身会では、まず基本姿勢から自分の力を一つにまとめ、最も
効率の良い力の出し方を学びます。
次に基本の技を反復稽古する中で相手の力の入らない部分、弱い部分を覚
えます。初心者には指導員が付き、それぞれの人に合ったペースで無理なく
指導しますので、あまり運動に自信がない方や年配の方でも安心して稽古
できます。
※入会して初めての稽古。「体の変更一」
※姉妹で横面打ちの稽古。千田先生から直接指導を受ける。